GK吉岡慎輔「一止入魂」

GKシンスケのストレートな気持ちや日々の何気ないことを書いてるブログです。 みなさんからの質問も随時受け付けてます♪

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自分でって…

おはようございます。
今は朝練に向かうため電車に揺られています。しかし火曜日のトレーニングの筋肉痛がまだとれません…m(_ _)m
階段を降りるのが、こんなにシンドイとは…

今年は選手兼コーチとしてプレーしてますが、自分で身体が動かないくらいキツイトレーニングを考えて、そのトレーニングをやらせるだけでなく自分でもやる…これが思ってた以上に辛い(-"-;)笑

俺は火曜日なんかは朝にトレーニングをしてるんですが、朝練で身体をいじめまくるから午後のスクールとユース・TOPのコーチやってるときなんて足が悲鳴をあげちゃってますよ(-"-;)
まあ、強がって平気な顔してますが(¬_¬)笑

この時期はフィジカル期間なんで仕方ないです。身体のケアをしっかりして、なるべく疲れを残さないように頑張ります。…あぁ、マッサージに行きたい(*^_^*)

そういえば、一昨日、昨日と雪が降りました。でも、関東の雪は次の日には雪なんか残ってないくらい…石川にいたときに毎日雪かきしてたのが懐かしい(^ヘ^)v

では、朝練頑張って来ます!
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  1. 2010/02/04(木) 06:27:14|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

石川の雪!思い出してくれましたかぁ?
今朝も車に積もった雪を下ろしてこれから出勤です。
こんな時期の運転は特に気をつけたいですね!

トレーニングキツイみたいですね(@_@)
筋肉痛大丈夫ですか??
無理しないように。。。
お疲れ様です☆
  1. 2010/02/04(木) 10:05:07 |
  2. URL |
  3. リボン #-
  4. [ 編集]

リボンさんありがとうございます。

去年の朝は僕も同じことしてましたよ。
車は本当に気をつけて下さい(^-^)

相変わらず、がむしゃらにサッカーに取組んでます(^-^)v
  1. 2010/02/04(木) 21:38:51 |
  2. URL |
  3. シンスケ #-
  4. [ 編集]

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